채소로 만든 저칼로리 간식 아이디어는 건강하게 다이어트를 하고 싶은 사람들에게 적합한 선택입니다. 간편하게 만들 수 있는 다양한 레시피를 알아보겠습니다. 어떤 채소를 이용하면 좋을까요? 1. 채소 스틱과 딥소스 요약: 채소 스틱은 건강 간식의 대표 주자로, 다양한 딥소스와 조합해 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 채소 스틱은 신선한 당근, 오이, 셀러리 등을 이용해 간편하게 만들 수 있습니다. 먼저 채소를 스틱 모양으로 자르고 🥕 기호를 작성하여 차가운 물에 담가서 아삭한 식감을 더해줍니다. 이러한 채소 스틱에 추천하는 딥소스로는 저지방 요거트나 홈메이드 후무스가 있습니다. 단백질과 비타민이 풍부한 이 조합은 건강한 스낵으로 최고입니다.  1.1 요거트 딥소스요거트를 기본으로 한 딥소스는 다양한 허브와 ..