여러분, 다이어트를 하면서도 달콤한 디저트를 포기해야 한다고 생각하시나요? 사실, 다양한 건강한 방법으로 맛있는 디저트를 즐길 수 있습니다. 이번 글에서는 다이어트 중에도 쉽게 만들 수 있는 저칼로리 디저트 레시피를 소개합니다.✨ 1. 요거트와 과일을 이용한 컵 디저트 요약: 요거트와 신선한 과일을 활용한 컵 디저트는 간편하면서 건강한 선택입니다. 요거트와 과일로 만든 컵 디저트는 다이어트를 하는 사람들에게 최적의 간식입니다. 플레인 요거트에 신선한 과일(예: 블루베리, 딸기, 바나나)와 약간의 꿀을 추가해보세요. 단백질과 비타민이 가득하여 맛있는 동시에 건강한 디저트를 즐길 수 있습니다. 건강한 간식을 찾고 있다면 추천하는 레시피입니다.칼로리가 낮아 다이어트를 도와줍니다!  1.1 요거트 컵 디저트 구..